رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
16/02/2026
يحمل شهر رمضان طقوساً استثنائية، لكنها قد تشكل تحدياً للأطفال الذين اعتادوا على نظام يومي ثابت، إن دعم الأم وتفهمها هما المفتاح لتحويل هذا التغيير من مهمة شاقة إلى تجربة ممتعة
تعتقد الأم الجديدة أن غريزتها وحدها تكفي لرعاية مولودها، فتبدأ بالتعامل معه بتلقائية أو تقليداً لمن حولها، لكن العفوية في التعامل مع حديثي الولادة قد تكون فخاً يسبب أضراراً جسدية جسيمة
تُصاحب فترة الحمل العديد من التساؤلات حول الأنشطة اليومية التي كانت تمارسها المرأة بشكل طبيعي قبل الحمل
15/02/2026
تغيرت أساليب التربية التقليدية مع مرور الزمن، وأصبح الأطفال يعرفون حقوقهم ويطالبون بها منذ الصغر، ما جعل أسلوب الخوف والتهديد غير فعال
تعرفي على أبرز التحولات في تربية حديثي الولادة خلال العقود الماضية، من الرعاية الطبية والفحوصات المبكرة إلى الألعاب التعليمية والتقنية الحديثة، وكيفية تحقيق التوازن بين التطور والحاجة العاطفية للطفل
في يوم الحب، قد تكون الوردة الصغيرة التي يهديها طفلك لكِ أصدق تعبير عن الحب والامتنان. تعرفي على معاني هذه اللفتة العفوية وكيفية تعزيز ثقة الطفل في التعبير عن مشاعره
حذّرت الدكتورة كافيتا جي أيثال من مخاطر نقص العناصر الغذائية خلال الحمل، مؤكدة أن اختلال توازن الفيتامينات والمعادن قد يؤدي إلى فقر الدم، ضعف العظام، وتراجع المناعة، ما يؤثر على صحة الأم ونمو الجنين
12/02/2026
مع حلول شهر رمضان، تواجه العديد من الحوامل صعوبة في التعامل مع الغثيان والدوخة أثناء الصيام. وأوضح الدكتور محسن سليمان، أستاذ النساء والولادة أبرز أسباب هذه المشكلة وطرق التعامل معها بشكل صحي وآمن
أهم نصائح للرضاعة الطبيعية خلال شهر رمضان للأمهات المرضعات، بما يشمل شرب السوائل، تقسيم المجهود اليومي، المكملات الغذائية، وتجنب الملح للحفاظ على صحة الأم والرضيع
ليس كل طلاق يُعلن في المحكمة، ولا كل زواج قائم يعني أن العلاقة بخير، هناك نوع خفي من الانفصال لا تُسمع فيه صرخات، ولا تُكتب فيه أوراق رسمية
نظم المجلس القومي للمرأة، بالتعاون مع وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية ومنظمة التعاون والتنمية الاقتصادية (OECD)، ورشة العمل الثانية.
التوعية اليومية ضد التحرش مهمة لحماية الفتيات، لكنها قد تسبب القلق والخوف المفرط، ضعف الثقة بالنفس، وصعوبة في فهم الحدود. اختصاصي علم النفس يوضح طرق التوعية الفعالة لبناء الثقة دون زرع الرعب
تلعب الصداقات الجيدة دورًا أساسيًا في شعورنا بالسعادة والرضا عن الحياة، إلا أن الدراسات الحديثة تؤكد أن نوعية الصداقات أهم من عددها
11/02/2026
مع كل 11 فبراير، يحتفل العالم بـ اليوم الدولي للمرأة والفتاة في ميدان العلوم، مناسبة عالمية أطلقتها الأمم المتحدة لتسليط الضوء على دور النساء الحيوي في البحث العلمي والابتكار
يعتقد كثير من الأهالي أن شخير الأطفال أمر عادي وعابر، لكن الأطباء يحذرون من تجاهله، خصوصًا إذا تكرر لفترات طويلة أو صاحبته اضطرابات في النوم.
يُعد الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال من الركائز الأساسية لنموهم الجسدي والعقلي بشكل سليم، إذ لا يقتصر دور الجهاز الهضمي على هضم الطعام فقط، بل يمتد تأثيره إلى نمو الدماغ
تعيش كثير من الأمهات، خاصة الجدد، حالة من القلق خلال الأيام الأولى بعد الولادة، إذ يراقبن كل حركة أو صوت يصدر عن المولود، ويزداد التوتر عند سماع صوت تنفس الرضيع بشكل مرتفع أو غير معتاد
مع استقبال مولود جديد، تبدأ الأم رحلة دقيقة من الرعاية والتغذية، ويبرز ما يُعرف بـ مطبخ المولود الصغير كحل عملي يسهّل تحضير وجبات الرضيع وضمان تعقيمها وسلامتها
مع اقتراب شهر رمضان، تتساءل كثير من النساء عن إمكانية الصيام أثناء الحمل، وكيفية الحفاظ على الطاقة وصحة الجنين طوال ساعات الصيام
يولد بعض الأطفال بعيون لا تتوقف عن التساؤل، وأيدٍ لا تكف عن الاكتشاف. يفتحون الأدراج، يفككون ألعابهم، ويطرحون عشرات الأسئلة يومياً في محاولة لفهم العالم من حولهم
لا يقتصر عيد الحب على الهدايا والورود واللفتات الرمزية، بل يمكن أن يكون مساحة نادرة للوقوف قليلًا والتحدث بصدق. ففي زحمة الحياة اليومية، تتراكم مشاعر غير معلنة
الأمومة والحياة الزوجية وجهان لحياة واحدة، لكن الحفاظ على التوازن بينهما ليس دائمًا سهلًا، فمع تزايد مسؤوليات الطفل اليومية، قد تجد كثير من النساء أنفسهن غارقات في التفاصيل الصغيرة
مع اقتراب عيد الحب، يسعى كثيرون إلى التعبير عن محبتهم لشريك حياتهم من خلال الهدايا واللفتات الرومانسية، لكن الأستاذة المساعدة في الطب النفسي بكلية الطب بجامعة هارفارد
مع حلول يوم الحب 2026، تحرص الكثير من الزوجات على التعبير عن مشاعرهن الصادقة تجاه أزواجهن، من خلال كلمات رومانسية تعكس عمق الحب والتقدير
تدور أحداث مسلسل مناعة في الثمانينيات حول أم شابة تفقد زوجها فجأة وتصبح مسؤولة عن ثلاثة أطفال، ويقدم المسلسل دروسًا في التربية وإدارة الأسرة ودعم الطفل نفسيًا
شارك المجلس القومي للمرأة في الفعاليات التحضيرية للنسخة الثامنة من قمة مستقبل الدول الرقمية FDC SUMMIT، المنصة الإقليمية للصناعة الرقمية.
10/02/2026
كثيرٌ من الأسر تعتبر الطفل الهادئ نعمة؛ فهو قليل الطلبات، لا يسبب إزعاجًا، ويميل إلى الجلوس بهدوء أو اللعب منفردًا، لكن هذا الهدوء قد يثير تساؤلات مقلقة
تلاحظ كثير من الأمهات، خاصة خلال الشهور الأولى من عمر الطفل، أن رأس الرضيع يميل إلى السخونة من الجهة الخلفية مقارنة بباقي أجزاء جسده
في العلاقات العاطفية، يشيع ربط الحب بالعطاء غير المشروط، والتنازل المستمر، والصبر بلا حدود، وهو فهم شائع لكنه قد يقود مع الوقت إلى استنزاف عاطفي صامت
لم يعد التنمر مقتصرًا على ساحات المدارس أو محيط اللعب، بل انتقل بصمت إلى الشاشات الصغيرة التي ترافق الأطفال في كل وقت